Geräte und Zubehör
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porce
Zutaten
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Protein
30 g
Kalorien
1693 kJ /
404 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
2.3 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Základní kuchařka
189 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Rybí rolky s houbovou náplní
50 Min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 Min
Ježčí bulky
2 Std. 30 Min
Francouzské máslo Montpellier
Keine Bewertungen
Špenátové gnocchi alla Romana
1 Std. 25 Min
Guláš palermo s gnocchi
1 Std. 25 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min
Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou
50 Min
Tvarůžková pomazánka
5 Min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 Min
Kuře alla cacciatora
50 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10 Min