Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa teriyaki
- 50 g de salsa de soja
- 15 g de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de miel natural
-
25
g de vino de Jerez seco
oder 25 g de vino de arroz (sake) - 25 g de mirin
- ½ cucharadita de maicena
Albóndigas de carne y calabacín
- 1 diente de ajo
- 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 25 g de pan integral del día anterior
- 100 g de calabacín con piel (sin pepitas y en trozos)
- 300 g de carne picada mixta
- 40 g de queso ricota
- 1 huevo
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 600 g de agua
- 30 - 40 g de pasta seca integral (farfalle)
- 2 - 3 cucharadas de harina integral
- 200 g de aceite de oliva (para freír)
Montaje
- 20 hojas de albahaca fresca
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 437 kJ / 104 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 3.4 g
- Fett
- 8.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoff
- 0.4 g
- Natrium
- 402.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Nuggets de pavo y yogur
40p
Rollitos de jamón y lechuga con salsa agridulce
30min
Caracolas de hojaldre con gorgonzola
45p
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1 Std. 30 Min
Quiche Lorraine
50 Min
Limosneras de verduras y pollo
1óra
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Solomillo Wellington con puré de patata, zanahorias y salsa de vino dulce (MEATER)
2 godz. 40 min
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1óra
Galletas de sobrasada y miel
1h 25min
Nidos de patata con crème fraîche y salmón ahumado
3 godz. 20 min
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1 Std. 45 Min