sous-vide慢煮照烧三文鱼

sous-vide慢煮照烧三文鱼

4.8 4 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 人份

Zutaten

芝麻
40 克
新鲜三文鱼鱼排 (每块约150克)
4 块
照烧酱
75 克
姜切薄片
20 克
水（大约），确保袋子被水完全覆盖
1450 克
鲜榨柠檬汁（约半个柠檬）
30 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 95 mg

Protein 33 g

Kalorien 1650 kJ / 394 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 7 g

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