Geräte und Zubehör
Penne com camarão e molho de acelga
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
água1400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
coentros só as folhas15 g
-
natas200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
farinha30 g
-
pimenta1 pitada de
-
miolo de camarão300 g
-
acelga cortada em juliana70 g
-
agrião só as folhas50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1383 mg
Protein
31 g
Kalorien
2806 kJ /
671 kcal
Fett
29 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
13 g
Kohlenhydrate
71 g
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