Geräte und Zubehör
Chleb mieszany z ziemniakami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
30 kromek
Zutaten
-
50 g ziaren żyta
-
100 g ziaren pszenicy
-
130 g mleka130 g kefiru
-
120 g wody
-
2 opakowania suchych drożdży, (14-16 g, patrz wskazówka)50 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
2 jajka (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
150 g ziemniaków ugotowanych, wystudzonych, pokrojonych na kawałki
-
2 łyżeczki siemienia lnianego
-
2 łyżeczki pestek dyni
-
2 łyżeczki słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki płatków owsianych plus dodatkowa ilość do posypania
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
1 szczypta tymianku, suszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
86.1 mg
Protein
3.2 g
Kalorien
347 kJ /
82.9 kcal
Fett
1.4 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
14.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20h
Chleb z otrębami
1h 35min
Chleb czworaczek
1h 30min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Bułeczki jogurtowe
1h
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Chleb wiejski
2h
Chleb musli
1h 45min
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Chleb orkiszowy
1h 40min
Bułki pszenne
1h 30min
Bułki grahamki
1h 5min