Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pollo en chile mulato
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porciones
Zutaten
-
40 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
50 g de chile mulato desvenado
-
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
-
50 g de jitomate
-
20 g de aceite
-
1 cucharada de sal
-
700 g de agua
-
2 clavos de olor
-
½ rama de canela
-
1 pizca de comino en polvo
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos de 5 x 5 cm
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
39 g
Kalorien
1084 kJ /
258 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
11 g
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