
Geräte und Zubehör
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
koperku, świeżego tylko liście10 - 15 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 5 cm kawałki500 g
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki500 g
-
liści szpinaku, świeżych150 - 200 g
-
serka kremowego podzielonego na kawałki150 g
-
mleka150 g
-
jajka4
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu, mielonego2 szczypty
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
652.7 kcal /
2730.9 kJ
Protein
39.5 g
Fett
40.8 g
Kohlenhydrate
32.2 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
14.1 g
Natrium
1075.6 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DOBRZE UPIECZONE
20 Rezepte
Polen
Polen

ZAPIEKANKI
10 Rezepte
Polen
Polen