
Geräte und Zubehör
Zapiekanka makaronowa z warzywami
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
sera ementaler pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
mieszanych ziół, świeżych tylko liście (np. natka pietruszki, bazylia)20 - 25 g
-
bułki tartej30 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki200 g
-
makaronu, suchego, typu penne300 g
-
wody250 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
soli1 - 1 ¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
jajko1
-
śmietany, 12% tłuszczu (150 g)1 opakowanie
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół200 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy140 g
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
485.7 kcal /
2033.3 kJ
Protein
17.5 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
57.5 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
12.7 g
Natrium
1216.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ZAPIEKANKI
10 Rezepte
Polen
Polen