Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
7 doses
Zutaten
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
338 mg
Protein
6.4 g
Kalorien
1024.4 kJ /
244.7 kcal
Fett
2.1 g
Ballaststoff
7.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
49.1 g
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