![Wok de crevettes et légumes Wok de crevettes et légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/37f6af86-b4e9-463d-88f2-6c47af33af21/Derivates/7fdd93a0-4512-4f74-ac8d-e595d63a3117.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de carottes, taillées en julienne
- 80 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 80 g d'oignon, émincé
- 3 gousses d'ail, émincées
- 400 g de poireaux, émincés
- 50 g d'oignons nouveaux avec la tige
- 10 g de gingembre frais
- ½ piment rouge
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 30 g de sauce de soja
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1452.3 kJ / 349 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.8 g
- Fett
- 21.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
- Natrium
- 969.5 mg
Alternative Rezepte
Curry de crevettes et courgettes
45min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35min
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Crevettes sautées au porto
30min
Curry de légumes façon wok
1h
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1u. 20min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1 Std. 35 Min
Nouilles au curry et porc
50 мин.
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
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Curry de crevettes aux poireaux et carottes
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Légumes croquants aux crevettes
40min