Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

6 porcí

Zutaten

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 274 mg

Protein 4 g

Kalorien 626 kJ / 149 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1 Std.

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1 Std. 35 Min

Rýže s plody moře

1 Std. 25 Min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Keine Bewertungen

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3 Std. 10 Min

Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou

3 Std.

Žebírka s kávovou omáčkou

40 Min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35 Min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35 Min

Arašídové krekry

35 Min

Krůtí kuličky se špenátem

40 Min