Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 cucharadas de curry en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de nata de soja
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1291 kJ / 309 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Kohlenhydrate
- 34.3 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
- Natrium
- 605.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de calabaza con curry
35min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1h 30min
Crema de chirivía y manzana
30min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Crema San Germán
40min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Gazpacho de frambuesas
10min
Crema de guisantes a la menta
20min