Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Crema verde de verduras
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
-
20 g de aceite de oliva
-
170 g de cebolla en octavos
-
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
-
70 - 90 g de apio en trozos de 2 cm
-
250 - 300 g de ramilletes de brócoli
-
50 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
-
600 - 700 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
681.3 mg
Protein
3.9 g
Kalorien
472 kJ /
113 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
14.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
A la mesa 2024
10 Rezepte
Spanien
Spanien
Revista Thermomix Nº 176
56 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1h
Crema de verduras
1h
Gazpacho de sandía
10min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Verduras al vapor con kéfir
45min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Base de tomate frito
50min
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Crema de calabaza y langostinos
45min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h