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味噌香干烩芦笋

味噌香干烩芦笋
4.5 38 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
3 人份
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Zutaten

  • 姜
    5 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 油
    15 克
  • 芦笋 去根，切3-4厘米段，洗净沥干
    300 克
  • 豆干 切丝
    100 克
  • 白味噌
    30 克
  • 生抽
    5 克
  • 糖
    5 克
  • 水
    20 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 206.2 mg
Protein 8.2 g
Kalorien 533.7 kJ / 127.7 kcal
Fett 7.7 g
Ballaststoff 2.2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 7.8 g

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