Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

250 g

Zutaten

di olio extravergine di oliva
20 g
20 g olio di oliva
spicchio di aglio
1
20 g di cipolla dorata, a spicchi
di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3 cm), asciugata su carta assorbente
250 g
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Nährwerte pro 250 g

Kalorien 507 kcal / 2118 kJ

Protein 53 g

Fett 31 g

Kohlenhydrate 3 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 7 g

Natrium 120 mg

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