Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
TM5 TM6

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

(Keine Bewertungen)

Zutaten

  • 40 γρ. ρόκα
  • 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
  • 150 γρ. φράουλες
    oder 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο

Nährwerte
pro 1 ποτήρι
Kalorien
279 kJ / 66 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
0 g
Ballaststoff
2.1 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte