Geräte und Zubehör
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
2 doses
Zutaten
Arroz e almôndegas
-
couve-flor só os floretes300 g
-
mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
dente de alho1
-
cogumelos frescos cortados em metades80 g
-
carne de vaca picada200 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mostarda½ c. chá de
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz integral75 g
Molho
-
queijo fresco magro50 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
sumo de limão10 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Protein
33 g
Kalorien
1752 kJ /
410 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
9.4 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Em forma com a Bimby®
36 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Guisado de vitela em slow cooking
2 h 10 min
Rolos de verão vegetarianos
35 min
Noodles com feijão-verde
40 min
Chili com carne
40 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Massa com curgete e espargos verdes
45 min
Saltear pimento vermelho com cebola
25 min
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1 h 15 min
Sorvete de manjericão e morango
3 h 20 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1 h 20 min
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3 h 55 min