Kompatible Versionen
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți (3 cm)
- 250 g roșii cherry
- 15 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 priză zahăr
Chiftelele de dovlecel
- 550 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 80 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 130 g făină cu agent de creștere
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 125 g brânză feta, fărâmițată
- 4 - 6 linguri ulei de măsline, pentru prăjit
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1280 kJ / 306 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 13.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Somon cu fenicul și risotto
25 Min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1h
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Rotițe din pizza
50 Min
Falafel rapid
30 Min
Chifle la Varoma
2h 10min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Clafoutis cu cireșe
50 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Tort crumble cu mere
1h 10min