Geräte und Zubehör
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porții
Zutaten
Tocăniță de legume
-
morcovi tăiați bucăți200 g
-
dovlecei tăiați bucăți200 g
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
căței de usturoi2 - 3
-
200 g ceapă roșie, tăiată în cliniceapă galbenă tăiată în clini200 g
-
vin roșu200 g
-
cimbru proaspăt2 fire
-
sare1 ½ linguriță
-
piper alb măcinat4 prize
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
vinete tăiate bucăți (3 cm)200 g
-
ciuperci proaspete tăiate jumătăți sau sferturi250 g
-
roșii, din conservă tocate400 g
-
fasole kidney, din conservă250 g
-
zahăr1 linguriță
Mămăliga
-
brânză Cheddar tăiată bucăți50 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume30 g
-
lapte500 g
-
mălai cca. 4 minute timp de fierbere200 g
-
sare1 linguriță
-
unt tăiat bucăți60 g
-
cimbru proaspăt pentru decor
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2 mg
Protein
21.3 g
Kalorien
2833.5 kJ /
677.3 kcal
Fett
27.3 g
Ballaststoff
12.3 g
Gesättigte Fettsäuren
13.3 g
Kohlenhydrate
81.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6 Std. 30 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 Std. 45 Min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1 Std. 10 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Polenta cu ratatouille
1 Std. 20 Min
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 Min
Budincă de griș cu stafide
1 Std. 30 Min