Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 Min

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 Min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25 Min

Legume prăjite

Legume prăjite

10 Min

Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

15 Min