Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 45 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 Std. 20 Min

Supă cremă de ardei gras

20 Min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 Min

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1 Std.

Porc chinezesc cu legume

1 Std. 20 Min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 Min

Vin fiert

30 Min

Pui teriyaki cu orez

40 Min

Vită Stroganoff

1 Std.

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20 Min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 Min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1 Std. 10 Min