Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 ripe bananas, in pieces, frozen (see Tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 460 kJ / 110 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1 mg
Alternative Rezepte
Protein Shake
5 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Oatmeal
15min
Peanut Butter
5 Min
Lemonade
5 Min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 Min
Coconut Milk Yogurt
13h
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 Min
Chamomile Lemonade
15min
Berry Ice Cream
20 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min