Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
20
γρ. λάδι
oder 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
- 1 - 2 φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
- Nährwerte
- pro 1 1 δόση
- Kalorien
- 1037 kJ / 247 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Καφές φουντουκιού
Keine Bewertungen
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45 min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min