Graupen, gekocht

Name: Graupen, gekocht
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 200 g Perlgraupen; 453 g Wasser; ¾ TL Salz

3.6 29 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 Portionen

Zutaten

Perlgraupen
200 g
Wasser
453 g
Salz
¾ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 6.3 g

Kalorien 740.6 kJ / 177 kcal

Fett 1.2 g

Ballaststoff 8.7 g

Kohlenhydrate 36.8 g

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