Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

3.7 43 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji

Zutaten

  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    15 g
  • ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
    500 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • kefiru
    700 g
  • kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
    200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 - 20 g
  • ziemniaków, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    350 g
  • zielonych oliwek, bez pestek
    30 - 40 g
  • kaparów, konserwowych (optional) odsączonych z zalewy
    20 - 30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • jajek ugotowanych na twardo
    6

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 264.5 kcal / 1114.3 kJ
Protein 12.5 g
Fett 14.8 g
Kohlenhydrate 21.7 g
Ballaststoff 1.8 g
Gesättigte Fettsäuren 5.8 g
Natrium 896.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen