Geräte und Zubehör
Cuscuz de carne seca
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
8 porções
Zutaten
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
457 mg
Protein
29 g
Kalorien
2734 kJ /
654 kcal
Fett
39 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Esparguete com frango
40 Min
Arroz de frango com ervilhas
45 Min
Bolonhesa de carne
50 Min
Bolonhesa
1 Std. 10 Min
Salteado de porco com pimentos
30 Min
Pica pau
20 Min
Jardineira de carne
1 Std. 5 Min
Almôndegas com molho de tomate
40 Min
Lasanha
50 Min
Empadão de carne
1 Std. 20 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Bife com risoto de cogumelos
40 Min