Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1300 g de agua
- 4 huevos
- 2 aguacates, semi maduros y solamente la pulpa
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- ¾ - 1 cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
- 200 g de salmón ahumado
- 4 cdas de cebollín, finamente picado
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 1640 kJ / 391 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 20 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 1337 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Quiche de atún para el desayuno
30 Min
Pan francés
30 Min
Ceviche
30 Min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Pastel de sushi
1 godz.
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Palomitas de pollo
25 Min
Ensalada de pasta
40min