Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
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de cebolla blanca en mitades80 g
-
diente de ajo pelado1
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de zanahoria en trozos80 g
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de apio en trozos40 g
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de aceite vegetal40 g
-
de pechuga de pavo, sin piel molida350 g
-
de puré de jitomate2 cditas
-
jitomate triturado400 g
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de sal1 cdita
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de pimienta blanca molida½ cdita
-
de calabacita en espirales (ver tip)750 g
-
de jitomates cherry en mitades150 g
-
de queso feta desmenuzado100 g
-
de aceitunas verdes deshuesadas en mitades40 g
Nährwerte pro 1 porción
Kalorien
370.5 kcal /
1550 kJ
Protein
24.8 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
17.3 g
Ballaststoff
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
7.3 g
Natrium
1094.5 mg
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