Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 khẩu phần

Zutaten

hành lá cắt nhỏ
1 nhánh
cà rốt cắt miếng
70 gam
bí ngòi cắt miếng
140 gam
nước
400 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
hạt diêm mạch
50 gam
quả cà chua thái hạt lựu
80 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
giấm balsamic
2 thìa canh
hạt thì là đen
1 thìa cà phê
bột tiêu trắng
1 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Protein 3 g

Kalorien 709 kJ / 171 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
tmde.general.market.vietnam

Das könnte dir auch gefallen

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Žádné hodnocení

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Žádné hodnocení

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Žádné hodnocení

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Žádné hodnocení

Súp Gà

Žádné hodnocení

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min.

Thịt Đông

1hod. 45min.

Sốt Hummus

13hod.

Cải Thìa Baby Xào

10min.

Khổ Qua Xào Trứng

12min.

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Žádné hodnocení

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1hod. 25min.

Alle anzeigen

Alle anzeigen