Geräte und Zubehör
Sanduíches com pesto de espinafres
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 55 Min
6 doses
Zutaten
-
água200 g
-
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar70 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
folhas de espinafres, frescas150 g
-
dente de alho1
-
caju torrado s/ sal50 g
-
azeite120 g
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Mistura de alfaces q.b.
-
Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
-
ovos cozidos, cortados em fatias1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
506 mg
Protein
17 g
Kalorien
2801 kJ /
669 kcal
Fett
38 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
64 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Piquenique
6 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Crepes
35 Min
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1 Std. 30 Min
Choux crocante de chocolate e creme de avelã
9 Std. 15 Min
Béchamel
30 Min
Donuts de massa choux com doce de leite
1 Std. 30 Min
Bolinhas de queijo com molho de tomate
9 Std.
Naan
1 Std.
Leite-creme frito
4 Std. 30 Min
Rissóis de requeijão e noz
35 Min
Patê de grão com sabor a mar
10 Min
Chapatti
1 Std. 30 Min
Sushi rápido com molho teriyaki
1 Std. 25 Min