Kompatible Versionen
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa de anacardo
- 100 g de anacardos crudos
- 1 diente de ajo
- 100 g de caldo de verduras (ver sugerencia)
Verduras asadas
- 600 g de verdura variada de temporada, en bastones (aprox. 1,5x7 cm) (ver sugerencia)
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
- 1 cucharada de garam masala
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 23 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45 min
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40 min
Arroz vietnamita con verduras
55min
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15 min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30 Min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Berenjenas caprese en caponata
50 min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min