Geräte und Zubehör
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
2 porciones
Zutaten
Ensalada
-
600 g de agua
-
250 g de quinoa en grano (en remojo de toda la noche y escurrida)
-
100 g de zanahoria pelada, en cuartos
-
200 g de tomate perita en cubos de 2 cm x 2 cm
-
1 pepino corto, pelado, en cubos de 2 cm x 2 cm300 g de pepino
Pesto
-
10 g de cilantro fresco
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco, picado, para servirqueso rallado vegano para servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
22 g
Kalorien
2778 kJ /
664 kcal
Fett
23 g
Kohlenhydrate
85 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Verano saludable
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9h 30min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Bao buns con salmón y espárragos
1h
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate
30min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Alcachofas con habitas al azafrán
50min
Guefilte fish
45min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15min
Hummus de aguacate
10min
Champiñones al ajillo
15min