Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 21 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Protein 3 g

Kalorien 1665 kJ / 398 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 71 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Πατατοσαλάτα

40min

Κουνουπίδι ογκρατέν

55min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50min

Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)

1h 10min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Ομελέτα στον ατμό

1h 15min

Μανιτάρια κρασάτα

30min

Λεμονάδα με δυόσμο

5min

Κρέμα πιάτου

15min

Κρέμα σοκολάτας

1h 20min

Ψωμί ολικής του τοστ

1h