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4.0 202 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
18 Stück
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Zutaten

  • Dinkelmehl
    200 g
  • Butter weich, in Stücken
    120 g
  • Bananen in Stücken (ca. 2-3 Bananen)
    400 g
  • Ei
    1
  • Haferflocken, kernig
    160 g
  • Mandelstifte
    60 g
  • Haselnüsse, gehackt
    50 g
  • Kakaonibs
    20 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Vollrohrzucker
    100 g
  • Salz
    2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 5 g
Kalorien 882 kJ / 211 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 2.6 g
Kohlenhydrate 23 g

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