Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1100 γρ. νερό
-
3
καλά γεμάτα κουταλάκια πάστα ζωμού λαχανικών
oder 2 κύβους ζωμού λαχανικών - 250 γρ. πατάτες, κομμένες σε κυβάκια
- 170 γρ. καρότα, κομμένα σε κυβάκια
- 70 γρ. ρύζι
- ½ κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο και λίγο ακόμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 200 γρ. κιμά, ανάμεικτο
- μαϊντανό, φρέσκο, για πασπάλισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1264 kJ / 302 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
Keine Bewertungen
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15 min
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Keine Bewertungen
Μπουρέκι Χανιώτικο
Keine Bewertungen
Ζεστή πατατοσαλάτα με τον αποφλοιωτή
45min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min