Geräte und Zubehör
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
φυτικό λάδι70 γρ.
-
βοδινή σπάλα σε κομμάτια (3 εκ.)600 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 γρ.
-
καρότα σε φέτες (1-2 εκ.)150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε φέτες (0,5-1 εκ.)70 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)80 γρ.
-
καυτερή πάπρικα, αλεσμένη¾ - 1 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
1 κύβο ζωμού κρέατος, θρυμματισμένοπάστα ζωμού κρέατος, σπιτική1 κ.γλ.
-
σπόρους μπαχάρι (optional)4
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ - ¾ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νιόκι250 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (optional) ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1138.3 mg
Protein
29.5 g
Kalorien
2210.6 kJ /
528 kcal
Fett
34 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Λειτουργίες TM6
22 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Καλαμαράκια
50 Min
Μινεστρόνε
45 Min
Ρατατούιγ
40 Min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 Std. 10 Min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 Std.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 Min
Βασική σούπα λαχανικών
50 Min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 Min
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1 Std. 5 Min