Geräte und Zubehör
Εύκολη σπανακόπιτα
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
12 κομμάτια
Zutaten
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
658.1 mg
Protein
10.3 g
Kalorien
739.2 kJ /
176.7 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
Keine Bewertungen
Γαύρος λαδορίγανη
40 Min
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 Std.
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Keine Bewertungen
Καρβέλι γεμιστό
4 Std. 50 Min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1 Std. 20 Min
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55 Min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 Min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1 Std.
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
45 Min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 Std.