Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 20 γρ. ελαιόλαδο, συν επιπλέον για το βούρτσισμα
- 1500 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα, αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
- 400 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 2 αβγά
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 6 φύλλα κρούστας
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Kohlenhydrate
- 11.6 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Ballaststoff
- 3.1 g
- Natrium
- 658.1 mg
Alternative Rezepte
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1ωρ. 30 λεπτ.
Τσιζκέικ με πραλίνα
Keine Bewertungen
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2u. 15min
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Keine Bewertungen
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Keine Bewertungen
Λεμόνια πίκλα
Keine Bewertungen
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 Min
Τσουρέκι εκμέκ
2 godz. 30 min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 godz. 45 min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Κέικ με μήλα
50 λεπτ.