Geräte und Zubehör
Ρατατούιγ
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
3 g
Kalorien
422 kJ /
101 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
H Βασική Μαγειρική
158 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 phút
Σπανακόρυζο
45 phút
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 phút
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 phút
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2h
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15 phút
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40 phút
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30 phút
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5 phút
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 phút
Μπάμιες
1h
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15 phút