Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

6 porții

Zutaten

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (optional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 5 g

Kalorien 728 kJ / 174 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 Min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1 Std. 35 Min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 Std.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Conopidă cu pesmet cu unt

40 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Coaste de porc lipicioase cu măr

2 Std. 30 Min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1 Std. 15 Min

Supă de pește pescar și crevete

1 Std.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Lapte de migdale

10 Min