Kompatible Versionen
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ciocolată amăruie (min. 70% cacao), tăiată bucăți
- 50 g lapte de soia
- 250 g tofu mătăsos, orice tip, tăiat bucăți (2-3 cm)
- 30 g zahăr brun (opțional) (vezi recomandarea)
Frișca de cocos
- 100 g smântână de cocos, rece
- 1 linguriță pastă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1815 kJ / 434 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 33 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 20 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 22 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granita de castravete cu gin
45 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Crème brûlée cu șampanie
2 Std. 25 Min
Gem de ananas cu ghimbir
40min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35 min
Chifle bao cu cărbune
Pas d’évaluation
Unt vegan
8h 5min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Pas d’évaluation
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Mousse de zmeură și limetă
5min
Suc de lămâie și pătrunjel
5min