Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 17 mg

Protein 6 g

Kalorien 1338 kJ / 319 kcal

Fett 32 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 22 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Příběhy chutí II. 18 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 Std. 15 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Veganská pěna s banány a avokádem

1 Std. 10 Min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 Std. 20 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Chia jogurtová sklenička

10 Min