![Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CFB15330-A156-4E13-879A-2FDA298573E4/Derivates/9B6CD0CF-8805-44C4-8A05-776301BD2318.jpg)
Kompatible Versionen
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de riz basmati
- 4 blancs de poireau, coupés en fines rondelles
- 4 pavés de saumon frais (150 g chacun environ)
- 1 tige de citronnelle fraîche, coupée en fines rondelles
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile d'olive
- 4 feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- 800 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2797 kJ / 668 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 36 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15min
Poisson au curry
55 min
Tajine de poissons au curry
55 min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Papillote de poisson minute WW (ex- Weight Watchers®)
30min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min