Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
枸杞雞粒粥
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 人份
Zutaten
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蒜頭15 克
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油10 克
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新鮮香菇 去蒂頭，切小丁(約1公分)30 克
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水300 克
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白米飯100 克
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鹽¼ 茶匙
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雞胸肉 切小丁(約1公分)60 克
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高麗菜 去梗，切小片(約1.5公分)50 克
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罐裝玉米粒 瀝乾60 克
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枸杞1 大匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
254 mg
Protein
10.3 g
Kalorien
901.8 kJ /
215.6 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
4190.8 g
Kohlenhydrate
30.1 g
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