Kompatible Versionen
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les crackers aux graines
- 200 g de farine de blé
- 100 g de boisson végétale à la noisette
- 2 pincées de sel
- 20 g d'huile de sésame
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 15 g de graines de lin brun
- 15 g de graines de tournesol
- 15 g de graines de sarrasin
Le dip à la dorade
- 500 g d'eau
- 300 g de filet de dorade, sans peau et désarêté
- 80 g de fromage frais nature
- 20 g de jus de citron
- 30 g de poivron rouge
- 2 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de piment d'Espelette
Le dip à la tomate
- 15 g d'échalote
- 180 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pomme de terre à chair farineuse, cuite
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g d'huile de colza
- 20 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
-
2
cives, coupées en fines rondelles
oder 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 752.4 kJ / 179.8 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.3 g
- Fett
- 9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 286.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade alsacienne revisitée sur sablé parmesan
1h
Petits pains vapeur graines et curcuma
3 godz.
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1u. 45min
Crackers aux graines
35min
Torsades au comté et graines de sésame
1h 15min
Gressins au romarin
1 godz. 40 min
Semifreddo (parfait glacé)
9 Std.
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2 Std. 45 Min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45min
Crackers danois aux graines
40min
Noix de cajou grillées au curry
30 Min