Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide

Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide

Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 8 Std. 45 Min
4 μερίδες

Zutaten

  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • κόκκινα κρεμμύδια κομμένα σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    200 γρ.
  • καρότο σε φέτες (0,5 εκ.)
    120 - 150 γρ.
  • κλωνάρι σέλινου σε φέτες (0,5 εκ.)
    50 - 70 γρ.
  • κόκκινο κρασί
    80 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • χοιρινά μάγουλα (περίπου 150 γρ. το καθένα)
    4
  • νερό για το βύθισμα της σακούλας
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
    2 κ.γλ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)
    30 γρ.
    1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 89 mg
Protein 33 g
Kalorien 2505 kJ / 598 kcal
Fett 48 g
Ballaststoff 2.4 g
Gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen