Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Hummus
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- 40 g de ajonjolí tostado
- ½ cdita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- aceite de oliva
-
1
pizca de paprika
oder 1 pizca de comino en polvo
Pan naan
- 450 g de harina de trigo
- 200 g de yogur griego
-
100
g de leche
oder 100 g de agua - 30 g de aceite de girasol
- 10 g de levadura fresca
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 3182 kJ / 761 kcal
- Protein
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 106 g
- Fett
- 27 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 12 g
- Natrium
- 431 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 Std.
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min
Babaganush
2h
Trenza de salmón
2h 20 min
Cóctel de fresas y champán con mini tartas de queso saladas
3 godz. 40 min
Desayuno en cama: Blinis de betabel con salmón
15 Min
Naan (pan hindú)
2h
Tahini
25min
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9 Std.
Bachour: Crème Brûlée con frutas tropicales
5 Std.