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高纤燕麦可可椰香饮

高纤燕麦可可椰香饮
3.1 8 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 10 Min
2 人份
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Zutaten

  • 燕麦片
    30 克
  • 全脂牛奶
    500 克
  • 椰子油
    15 克
  • 蜂蜜
    15 克
  • 无糖可可粉
    60 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 110 mg
Protein 16.1 g
Kalorien 1532 kJ / 366 kcal
Fett 11.1 g
Ballaststoff 11.5 g
Gesättigte Fettsäuren 13.9 g
Kohlenhydrate 47.2 g

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