Geräte und Zubehör
Clătite verzi de primăvară
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
12 bucăți
Zutaten
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Protein
3 g
Kalorien
420 kJ /
35 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
0.5 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gustul primăverii
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 Std. 35 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Brioșe cu afine
45 Min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Muesli cu mango
5 Min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 Std. 35 Min
Clătite americane cu mere
30 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min