Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Pâtes gratinées au thon et au poivron
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poivron rouge en fines lamelles
-
1 c. à café rase de paprika
-
800 g d'eau
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
1 thon en boîte au naturel égoutté
-
100 g de petits pois frais
-
4 brins de thym frais effeuillés
-
80 g de fromage râpé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
35 g
Kalorien
2220 kJ /
527 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
66 g
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