Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Malvani Masala
- 6 red chilies, dried
- 2 tbsp coriander seeds
- 1 tbsp black cumin seeds
- 1 tbsp fennel seeds
- 1 tbsp black peppercorns
- 2 tbsp poppy seeds
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- 5 whole cloves
- 1 cardamom pod, black
- 4 cardamom pods, green
- 1 tbsp ground nutmeg
- 2 tsp turmeric powder
Chicken
- 18 oz chicken breasts, skinless, boneless, diced (1 in.)
- 2 tsp salt, divided, to taste
- 1 in. ginger, peeled, cut into pieces
- 10 garlic cloves
- 9 oz yellow onions, quartered
- ½ oz coconut oil
- 9 oz tomatoes, quartered
- 1 bunch cilantro leaves (approx. 1.5 oz), plus extra to garnish
- 3 fresh green chilies, deseeded
- 1 ½ oz shredded coconut, unsweetened
- 1 oz water
- 14 oz canned coconut milk
- 9 oz fresh pineapple, cut into pieces (1 in.)
- rice, steamed, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2712.2 kJ / 648.2 kcal
- Protein
- 38.6 g
- Kohlenhydrate
- 45.3 g
- Fett
- 32.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24.6 g
- Ballaststoff
- 11.1 g
- Natrium
- 1263.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kung Pao Chicken
1h 5min
Fragrant Chicken Curry
1h
Greek Stuffed Chicken
1h 35min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30min
Mediterranean Chicken
35min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5min
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 Min
Bourbon-Glazed Chicken Wings
50min
Chopped Asian Salad
20 Min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3 godz. 25 min
Thai Fish Curry
50min