Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Milch
- 250 g Kirschen, TK
- 70 g Kokosnusssirup (z. B. von Monin)
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Kalorien
- 681 kJ / 163 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 64 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Erdbeer-Bananen-Shake
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Mango-Erdbeer-Shake
5 Min
Bananenmilch
5 Min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 min
Vanille-Schoko-Freak-Shake
1h
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Bananen-Vanille-Shake
5 Min